NUEVO LAREDO, Tamaulipas a 08 de Octubre del 2021 por Abdiel Pérez Ibarra (Agencia RN Noticias) .- Este 10 de octubre se celebra el Día mundial de la salud mental, a lo cual psicólogos de Nuevo Laredo Tamaulipas, señalan que la pandemia del Covid-19, a disparada afectaciones tales como estrés, ansiedad y depresión.

Y es que aunque ya ha pasado más de un año de vivir con el virus, muchas personas continúan afectadas, ya que las consultas presenciales se han aumentado.

Guadalupe Gallegos, Coordinadora de Salud mental Expresó, “Si este próximo domingo 10 de octubre se celebra el Día de la salud mental, estamos tratando de difundir esta información para que acudan a nosotros las personas, que sientan que requieren de atención psicológica, y recordarles que es totalmente gratuita, y hemos estado viendo un incremento de trastornos como la depresión y como la ansiedad y hay que acudir atención psicológica”

Las personas aseguran que la salud mental se ha visto afectada tanto en adultos como en niños.

Ana Valenzuela, Ciudadana Dijo, “Si deberían irse a apoyar con un psicólogo pienso para que puedan salir de esta situación”

Erika Acebedo, Ciudadana Agregó, “Pues a lo mejor sí un poquito de tanto estrés, con todos los niños tareas y todo eso, y que les echen muchas ganas y que esto pronto va a pasar”

Los expertos aseguran que para tener una buena salud mental se debe realizar alguna actividad, para enfocar la mente en lo positivo.

Gallegos, Comentó, “reconocer nuestras emociones y platicarlas con las personas que nos rodean, tener actividades fisicas, hacer actividades que nos distraigan que nos llene, para poder salir adelante y no estarnos enfocando en la problemática”

Cabe mencionar que durante esta pandemia los casos de suicidios se han aumentado un 40 por ciento en todo el mundo.